Aktivierung des inneren Kindes

In der Kunsttherapie spielt das Konzept des inneren Kindes eine zentrale Rolle. Es bezieht sich auf die gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Kindheit, die in unserer Psyche präsent bleiben und unser Verhalten und unsere Emotionen beeinflussen. Dieser Artikel beleuchtet die Bedeutung des inneren Kindes in der Kunsttherapie und wie kreative Ausdrucksformen dazu beitragen […]

Identitäten erschaffen: Kunsttherapie als Weg zur Selbstfindung

Die Komplexität des Selbst Auch wenn wir physisch alleine sind, sind wir nie wirklich allein. Unsere inneren Entitäten, die aus gesammelten Erfahrungen und erschaffenen Identitäten bestehen, begleiten uns immer. Diese Entitäten kommen mit ihren eigenen Überzeugungen und Einstellungen und können sich über unser seelisches Ich legen. Wenn wir diese Entitäten nicht hinterfragen und uns stattdessen […]

Das Ziel ist im Weg: Ein Blick auf Kunsttherapie und Selbstverwirklichung

Die Suche nach dem Selbst durch Ziele Von klein auf sind wir darauf konditioniert, Ziele zu haben. Besonders im beruflichen Bereich werden uns schon im Kindergarten Fragen gestellt wie: „Was möchtest du einmal werden?“ Diese Frage, oft als Interesse getarnt, impliziert jedoch, dass wir noch nicht vollständig sind, so wie wir sind. Statt zu erkennen, […]

Die eigene Wirklichkeit erschaffen: Ein Einblick in die Kunsttherapie

Reiz-Reaktions-Muster und ihre Ursprünge Viele Menschen leben nach einem Reiz-Reaktions-System, ohne sich dessen bewusst zu sein. Oft wird angenommen, dass diese Reaktionen Teil des Charakters sind, wie in der häufigen Aussage „So bin ich halt“. Doch sind wir wirklich so hilflos gegenüber unseren Reaktionen? Müssen wir zwangsläufig auf eine bestimmte Art und Weise reagieren, oder […]